一、行程概览与交通指南
推荐行程时长：4-5天
核心路线：离石→成都→都江堰
交通方案：
- 第一阶段（离石→成都）：
1. 飞机：从吕梁大武机场飞往成都双流国际机场（约2小时），提前预订可享优惠。
2. 高铁+动车：离石乘汽车至太原南站，转乘高铁至成都东站（全程约8-10小时）。 - 第二阶段（成都→都江堰）：
1. 城际铁路：成都犀浦站乘坐动车至都江堰站（约30分钟）。
2. 旅游专线：成都茶店子客运站有大巴直达都江堰景区（约1.5小时）。
二、详细行程规划
第一天：离石出发，抵达成都
- 上午：从离石出发，选择飞机或高铁前往成都。
- 下午：入住成都市区酒店（建议选择地铁沿线），游览宽窄巷子或锦里，体验川西民俗。
- 晚上：品尝火锅、串串等成都美食。
第二天：成都至都江堰核心景区
- 上午：乘动车前往都江堰，参观都江堰水利工程（鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口），建议租用语音导览。
- 下午：游览二王庙与安澜索桥，登高俯瞰工程全貌。
- 晚上：入住都江堰市区酒店，夜逛南桥欣赏岷江夜景。
第三天：都江堰深度游
- 上午：前往青城山前山（道教发源地），参观建福宫、上清宫等景点。
- 下午：探访灌县古城，体验明清风貌街区，品尝官渡粑粑、豆浆馍馍等小吃。
- 晚上：可选择观看《道解都江堰》实景演出。
第四天：周边扩展与返程
- 方案A：游览熊猫谷近距离观察大熊猫，午后返回成都乘交通返离石。
- 方案B：前往街子古镇或泰安古镇感受川西民居，傍晚启程返航。
三、实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-6月、9-11月），气候宜人且避开水汛期。
- 门票预订：都江堰景区门票80元，青城山前山90元，建议通过官方平台提前购买。
- 特色美食：尤兔头、手掌鸡、洞子口张凉粉，青城山老腊肉值得一试。
- 住宿推荐：都江堰景区周边有多种选择，从精品民宿到星级酒店均可满足需求。
- 注意事项：山区步道较多，建议穿戴防滑鞋具；携带雨具应对多变天气。
本攻略兼顾文化体验与自然探索，可根据实际时间灵活调整行程，祝您旅途愉快。